Ученые из Америки выяснили, что жевачка не только помогает избавиться от калорий,а также способствует приливу сил. В эксперименте ученых из Университета Род-Айленда приняли участие 35 здоровых мужчин и женщин. 

Добровольцам выпала несложная задача - три "жевательных" подхода по 20 минут каждый. Незатейливое занятие перед завтраком сжигало 67 калорий, и способствовало поддержке результатов в течение всего дня. После жевательных процедур, мужчины отмечали значительное снижение аппетита и прилив бодрости. Жевавшие жвачку до и после приема пищи они растрачивали на 5% больше энергии, чем нежевавшие испытуемые.

Работники лаборатории измеряли интенсивность метаболизма и уровень сахара в крови участников, натощак и после завтрака и обеда. Во время опытов,испытуемые расс ... Читать дальше »