Ученые
из Америки выяснили, что жевачка не только помогает избавиться от калорий,а
также способствует приливу сил. В эксперименте ученых из Университета
Род-Айленда приняли участие 35 здоровых мужчин и женщин.
Добровольцам выпала несложная задача - три "жевательных" подхода по
20 минут каждый. Незатейливое занятие перед завтраком сжигало 67 калорий, и
способствовало поддержке результатов в течение всего дня. После жевательных
процедур, мужчины отмечали значительное снижение аппетита и прилив бодрости.
Жевавшие жвачку до и после приема пищи они растрачивали на 5% больше энергии,
чем нежевавшие испытуемые.
Работники лаборатории измеряли интенсивность метаболизма и уровень сахара в
крови участников, натощак и после завтрака и обеда. Во время опытов,испытуемые
рассказывали о своих ощущениях.
"Жевание стимулирует нервные окончания, а те, в свою очередь, передают
сигнал мозговой области, отвечающей за сытость", - объясняет снижение
чувства голода ученый Мелансон.
