Таскают тяжелые рюкзаки на спине почти все школьники. Учителя вынуждают носить их с собой в школу много учебников, в результате этого рюкзак способен приобретать весит 5 и более кг.Сейчас установлено, что тяжелые рюкзаки, особенно в совсем юном возрасте,приводят к деформации позвоночника и образованию сколиоза.

В новом исследовании группа израильских ученых установила, что наряду с этим фактом, критический вес ранцев у детей приводит к повреждению нервов и мышц, что  стимулирует развитие расстройств долгосрочного характера.

Профессор Амит Джефен (Amit Gefen) из Отдела Биоинженерии (TAU's Department of Biomedical Engineering) и профессор Йорэм Эпштейн (Yoram Epstein) из Медицинского факультета Sackler (TAU's Sackler Faculty of Medicine), опубликовали доклад, основанный на небольшом статистическом исследовании, организованном в нескольких школах на территории Израиля. Было установлено, что ношение рюкзаков весом больше 4 кг на 60% увеличивает риск образования микроповреждений нервных окончаний, и на 85% риск повреждения мышц. 

Эти процессы в свою очередь приводили к тому, что дети теряли свои функциональные способности. В частности нервные окончания лишались изрядной доли чувствительности, в результате чего сигналы от мозга к рукам и в первую очередь пальцам проходили в течение большего времени, нежели должны были. Это приводило к тому, что ребенок имел худшую физическую форму, более истощенное состояние мышечного каркаса и крайне низкую степень ловкости.

Хуже всего ситуация обстояла именно с пальцами – дети, носившие тяжелые рюкзаки в рамках этого исследование испытывали трудности в рисовании и письме, и практически всегда имели плохой почерк. Результаты научной работы были опубликованы в последнем номере журнала the Journal of Applied Physiology.

Интересно, что новое открытие справедливо не только в отношении школьников. Как оказалось, в результате отдельной работы, организованной Министерством обороны Израиля, солдаты, которые долго носили тяжелые рюкзаки также жаловались на сильные мышечные боли в районе плечевого пояса и на онемение пальцев.

"С задержкой или сокращением амплитуды или интенсивности сигналов, нерв не может функционировать должным образом”, заметил профессор Джефен. По словам специалистов, у взрослых последствия ношения тяжестей на спине проявляются в меньшей степени, нежели у детей, однако все же они проявляются. По общему правилу, дети не должны носить на спине рюкзаки, вес которых будет превышать 10% от их массы тела. В идеале рюкзаки должны быть даже легче. При этом современные образовательные учреждения игнорируют данные рекомендации и две трети школьников в Израиле сегодня носят на своих спинах вес, опасный для их здоровья.

По материалам ScienceDail