Прием пробиотиков способен даёт действительную пользу в борьбе с симптомами простуды и гриппа и для улучшения общего самочувствия пациентов и сокращения периода болезни – сообщается в новом исследовании ученых из США. При этом пробиотики нужно принимать не вместо основного лечения, а вместе с ним.

Пробиотики представляют собой особую популяцию полезных микроорганизмов, заселяющих кишечную флору, и этим не только способствующих улучшению пищеварения, но и подстегивающих иммунитет. 

В данное время польза от приема пробиотиков считается научно доказанной в случае ОРВИ и антибиотико-ассоциированной диарее. Согласно новому исследованию эта польза может также наблюдаться по гриппу и ряду других инфекционных заболеваний. 

Исследование было проведено с участием 198 студентов в возрасте 18-25 лет, проживавших в кампусе университетского общежития Франмингтам при гос. университете Массачусетса. Часть группы получала плацебо (97 студентов) в то время как остальные студенты принимали пробиотические штаммы BB-12 и LGG (R) (в общей сложности 101 студент). Исследование проводилось 3месяца. 

Ежедневно на предмет наличия или отсутствия влияния пробиотических средств на организм исследователи  проводили обследование организма пациентов. Все студенты имели признаки простуды или гриппа. В рамках данного исследования оценивалась первоочередно тяжесть симптомов и наличие функциональных нарушений в связи с болезнью. Также косвенным фактором, доказывающий наличие или отсутствие вреда или пользы от использования пробиотиков являлась длительность болезни и вероятность рецидива. 

По результатам исследователи заключили, что в среднем при приеме пробиотиков студенты болели меньше на 2 дня. Средняя продолжительность заболевания в группе пробиотиков составляла 4 дня, против 6 дней в группе плацебо.В группе пробиотиков было отмечено-симптомы заболевания были примерно на 34% менее тяжелыми, а качество жизни во время болезни у представителей тестовой группы было лучшим. Косвенно это отражалось также в количестве пропущенных занятий (15 в группе пробиотиков против 34 пропущенных студентами, принимавшими плацебо). 

По материалам ANI