Кофеин является самым безобидным из всех наркотиков,заряжающий энергией на весь день, лежит в основе двух психических расстройств. В последней версии "Руководства по диагностике и статистике психических расстройств" (DSM-5) Американской психиатрической ассоциации присутствуют кофеиновая интоксикация и отказ от кофеина. 

Реакция профессионального сообщества на включение данных диагнозов в список расстройств была неоднозначной.

"Кофеиновая интоксикация и отказ от кофеина – частые явления, но крайне редко становящиеся причиной таких клинических нарушений, чтоб признать их расстройствами, - комментирует Аллен Фрэнсес,(под его редакцией готовилась предыдущая версия руководства DSM-IV.)

- Мы не должны распространять медицинские понятия на все стороны жизни и превращать каждого в пациента".

Профессор психиатрии Алан Бадни, который участвовал в подготовке DSM-5, наоборот, считает данные диагнозы "клинически значимыми" и уверен-они помогут практикующим специалистам.

Симптомы отказа от кофеина совпадают с симптомами других расстройств и заболеваний, замечает профессор психологии Лора Джулиано, которая консультировала составителей DSM-5. "Мы часто слышали о том, как люди шли к врачу из-за хронических головных болей, думая, что у них грипп, на

самом деле оказывалось, что причина в отказе от кофеина".
Исследования доказали, что кофеин может быть полезен для здоровья, но врачи советуют воздержаться от употребления кофеиносодержащих продуктов лицам, которые страдают тревожностью, гипертонией, бессонницей и диабетом…

Диагноз "отказ от кофеина" ставится, если в первые сутки после прекращения или сокращения приема данного ингредиента у человека наблюдаются хотя б три из пяти следующих симптомов: головная боль, усталость или головокружение, подавленное состояние или раздражительность, неспособность сосредоточиться, а также тошнота и боль в мышцах.

Что касается интоксикации кофеином, то она проявляется в виде беспокойства, покраснения лица, нервозности, бессонницы, мышечных судорог, перебоев сердечного ритма, бессвязности мысли и речи. Диагноз ставится, если пациент отмечает пять из примерно дюжины симптомов.

Исследования доказали, что головные боли наблюдаются у 50% "кофеманов", которые отказались от кофеина, а 13% страдают от нарушений дееспособности.

Любителям кофе, которые не желают совсем расставаться с кофеином, но и зависеть от него тоже не хотят, врачи советуют пить кофе нерегулярнопериодически стараться ограничиваться 100 мг